| Гороскоп здоровья на март 2011 года для Весов |
Предрасположенность к тромбофлебиту, варикозному расширению вен может беспокоить вас в этом месяце. Пройдите обследование, сдайте анализы, прислушайтесь к рекомендациям. Возможно, причина в каких-то воспалительных процессах, которые происходят в организме. Избавившись от очага воспаления, вы избежите и последствий. А укрепить мышцы и стенки сосудов икр поможет простое упражнение: круговое вращение стопами.
В этом месяце можно увеличивать физические нагрузки, в том числе силовыми упражнениями. Сердцу пойдет на пользу большее количество работы. Также вам подойдет плавание, аквааэробика, какие-то водные виды спорта. А вот упражнений на свежем воздухе, а именно на ветру, лучше избегать. Занимайтесь в закрытом помещении.
|
